Qi Gong & Kinesisk Meditation
februar 11 @ 10:30 - 12:50
Gratis
🌿 Qi Gong – kinesisk bevægelsesmeditation hvor langsomme øvelser med åndedræt og fokus skaber energi, balance og ro.
Onsdag kl. 09.30-10.45
☯️ Kinesisk Meditation – siddende meditation på stol, hvor rolig opmærksomhed styrker krop, sind og nervesystem og skaber mental klarhed
Onsdag kl. 10.50-11.50